【折扣情報】 【大和】藺草兩用單人床墊推薦
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商品訊息功能
- 品號:1194077
- *雙面床墊,冬暖夏涼全年適用
- *蓆面透氣涼爽不悶熱
- *3D立體設計,造型高雅
商品訊息描述
高級藺草蓆面,給您觸覺與嗅覺的雙重享受藺草草質柔軟細滑,炎夏時使用,會使您能有一個清涼、舒適的睡眠。藺草草中有氣孔,吸水量為鹹水草的倍,具有大量的吸水能力,具有除濕、吸汗的功效,並能破壞病菌生長所需的潮濕環境,進而達到除臭的效果;藺草本身的香氣,可助寧神,幫助提升睡眠品質,具有芳香減壓的功能;藺草草質柔軟細滑,其清涼、舒適之觸覺,更為夏日消暑聖品!◎產品特色◎★天然藺草蓆面透氣舒適,蓆面散發天然藺草香氣,可助寧神,幫助提升睡眠品質。藺草蓆可吸收瘴氣,久臥也無妨。★雙面床墊設計,一面為天然仿藺草蓆床面,一面為高級印花布,冬夏兩用均適宜。★底布可拆洗、內綿用水沖洗;蓆面僅需乾濕布擦拭,方便度、衛生度。★可摺疊設計,不占空間,收藏容易、攜帶方便。★內層材料填充物採用二代耐久型聚酯纖維直立熱熔綿,透氣舒適。★可放置於床上使用,使傳統床墊直接升級,亦可直接舖於一般或和室地板上當床墊、坐墊網拍熱門產品使用。★多重用途多重享受,讓您花少少的錢,帶來大大的用途!享好禮網路熱銷產品生日禮物推薦團購人氣產品>限時商品人氣商品精選購物
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別只喝牛奶!這幾種「神級補鈣食物」 還顧心臟、防糖尿
俗話說「骨頭若好,人就不老」,骨頭好的關鍵莫過於充足的鈣含量!鈣質是鞏固骨骼、牙齒主要來源,並在心臟健康,肌肉功能和神經信號中發揮作用,而喝牛奶、優酪乳可以補充鈣質已經是舊聞,根據國外網站《Heal推薦商品特價商品thline》分享,還有其他10種食物能補充鈣質所需,你不可不知!
1.種子類
種子類的鈣含量很高,舉凡芝麻、芹菜籽、罌粟籽和奇亞籽。台大營養室曾提出,以黑芝麻為例,100克的黑芝麻含有鈣1456毫克,但100克的黑芝麻約8-9 湯匙,熱量約500-600 大卡(1湯匙=12克=67.5 大卡),若以堅果種子類補充鈣質容易有熱量攝過多問題。
2.起司
研究顯示,起司能降低心臟病風險;另一項研究發現,每天吃起司還會降低罹患「代謝症候群」的風險,此症候群是容易導致心血管疾病因子的總稱,包括高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖…等因子,但切記起司的熱量很高,還是適量攝取為佳。
3.優格
優格富含活益生菌及磷、鉀、維生素B2和B12,低脂酸奶的鈣含量更高,研究調查,吃優格罹患代謝性疾病(如2型糖尿病和心臟病)的風險較低。
4.沙丁魚、鮭魚罐頭
3盎司(約85公克)的罐頭鮭魚富含180毫克的鈣質;2盎司(約有56公克)沙丁魚約有185毫克的鈣質。沙丁魚和鮭魚除了骨頭可食用,其油質也提供豐富的的蛋白質和ω-3脂肪酸,有益於心臟、大腦、皮膚。
5.豆類
豆類富含纖維、蛋白質和微量營養素,也包括大量的鐵、鋅、葉酸、鎂和鉀。研究顯示,豆類有助於降低「壞膽固醇」水平,降低罹患第2型糖尿病的風險。
6.杏仁
每100克的杏仁含鈣272毫克,鈣含量為堅果類之冠,提供了纖維及健康脂肪和蛋白質。吃堅果可有助於降低血壓、體脂和其他代謝疾病危險因子。
7.綠色蔬菜
許多蔬菜含有高吸收率的鈣質,像是綠花椰菜、球芽甘藍、綠葉甘藍、羽衣甘藍、芥菜等等。不過菠菜屬於例外,它的鈣質量雖然很高,卻不輕易釋放出來,因此較難為人體所吸收。且其草酸鹽含量很高,需要搭配其他食物一起下肚,才能避免草酸鈣結石。
8.莧菜
每100公克的白莧菜就含有300毫克鈣質,是菠菜的3倍,而豐富的礦物質也是莧菜的一大特點,莧菜有葉酸,以及錳、鎂、磷和鐵等礦物質。還有,其葉子的維生素A和維生素C的含量也很高。而汆燙莧菜可以降低草酸含量,吃起來也不會有澀味。
9.毛豆和豆腐
每100克毛豆含鈣83毫克,也是膳食纖維、蛋白質的一大來源,還可一次提供每日所需葉酸,含有皂甙、低聚醣等保健成分,對於心血管保養及控制血壓非常有幫助。因為傳統豆腐使用石膏(硫酸鈣)當作凝固劑,因此鈣含量比嫩豆腐高,甚至相差10倍之多,每100克計算,鈣含量含有140毫克,反之,嫩豆腐因凝固劑不含鈣,所以鈣含量跟豆漿差不多,每100公克僅含13毫克鈣。
10.無花果
100克的無花果鈣含量高達363毫克,無花果乾富含抗氧化劑和纖維,也提供了適量的鎂、鉀和維生素K,其中鎂能強化骨骼、肌肉,甚至能維持心律正常。
有了以上「鈣」念,以後別只喝牛奶、豆漿了,還有很多食物也能成為攝取來源,想輕鬆補鈣也不難!
實習編輯/莊欣霈
族語創作、教學 布農兄弟獲獎 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
那瑪夏布農族文化貢獻獎得主,分別為韃虎(右)與卜袞,後者由侄子代領。 記者徐白櫻/攝影 分享 fa最新精品推薦cebook 原住民語言傳承不易,高雄市多族語言已被列入「瀕危語言」,卜袞與韃虎兩兄弟在布農族語教學與文學創作上努力不懈,那瑪夏區公所頒發「布農族文化貢獻獎」表揚,感謝二人在文化傳承的付出與努力。高雄有那瑪夏、桃源與茂林三原住民區,高市原民會主委吳慧琴指出,拉阿魯哇、卡那卡那富是原住民第15族與16族,人數不多,茂林魯凱族則是三部落語言都不同,另有居住在高雄市區的卑南族語也有傳承危機,這些族群語言都列入「瀕危語言」,語言傳承非常重要。. } }); } 相較其他瀕危族語,布農族的族語保母人數多,學校單詞競賽表現也優異,族語老師扮演重要角色。那瑪夏區長白樣.伊斯理鍛表示,為感謝為傳統文化付出的布農族人,今年頒發文化貢獻獎給卜袞.伊斯瑪哈單.伊斯立端與韃虎.伊斯瑪哈單.伊斯立端。卜袞與韃虎是親兄弟,韃虎從送禮限定商品事族語教學20幾年,長期參與學校與社區語言教學,連家中3歲小孩都會說流利布農族語。他說,愈來愈多年輕人不太講族語,很憂CP值超高心語言斷層,獲獎悲喜參半。另一獲獎人卜袞正在南投調查布農族遺址,1984年投入祭儀研究與八部合音推廣至今,平日創作文學與詩歌。卜袞說購物經典商品,投入文化工作很難被外界看見,獲獎是很大的鼓勵。






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